ProfTürker Kolajen Plus

Doç. Dr. Derya Arslan tarafından yazıldı.

TİP I ve III Hidrolize Kolajen Peptit

Ciltte bulunan kolajenin %70’ini Tip 1 ve 3 kolajen oluşturmaktadır. Cilt elastikiyeti ve sıkılığı, saç ve tırnak sağlığı veya tendon desteği için Tip 1 ve 3 hidrolize kolajen karışımının tercih edilmesi önerilmektedir (Liu ve ark., 2001; Gelse ve ark. 2003; Cheng ve ark. 2009).

Kolajen gıda kaynağı olarak kullanılması, kolay sindirilmesi, hızlı emilmesi ve metabolik etkilerinden yararlanılması için hidrolize edilerek (parçalanarak) düşük molekül ağırlıklı peptitlere dönüştürülmektedir (Haltiwanger, 2014; Sibilla ve ark., 2015; Yamamoto ve ark., 2016; Yazaki ve ark., 2017). Kolajen takviyelerinin daha çok emilebilmesi ve biyolojik yararlanımın arttırılması için düşük molekül ağırlıklı (3000 Dalton civarında) hidrolize kolajenler tercih edilebilir.

Glukozamin

Glukozamin; bağ ve kıkırdak dokularının mukavemetini ve elastikiyetini korur. Vücutta kolajen sentezini artırır ve mevcut kolajenin yıkımını azaltarak eklemlerin sağlıklı kalmasını sağlar. Eklem ve kemik hastalıkları, özellikle osteoartrit (kireçlenme) ve kemik erimesi gibi hastalıklarının tedavisine de yardım eder (Ostojic ve ark., 2007; Igarashi ve ark., 2011; Henrotin ve ark., 2012; Momomura ve ark., 2013). Güçlü doğal antienflamatuvar (iltihaplanma karşıtı) ve antiaging (yaşlanma karşıtı) özelliklere sahiptir (Reginster ve ark., 2012).

Kondroitin

Glukozaminin kolajen yıkımını azaltıcı ve kolajen yapımını artırıcı etkisini güçlendirir (Lippiello ve ark., 2000; Orth ve ark., 2002), eklemlerle bağlantılı hasarların (kıkırdak ve bağ dokuları gibi) tedavisine yardımcı olur (Hickery ve ark., 2003; Rovetta ve ark., 2004).

MSM

MSM (metil sülfonil metan), geniş biyolojik etkilere sahip doğal bir organosülfür bileşiğidir. Osteoartrit tedavisinde (Berardesca ve ark., 2006; Brent ve Bauer, 2011; Ezaki ve ark., 2013) etkilidir, cilt dokusunu iyileştirir ve kırışıklıkları azaltır (Anthonavage ve Benjamin, 2015) bağışıklık sistemindeki bozuklukların rol oynadığı pek çok hastalığın tedavisinde rol oynar (Brent ve Bauer, 2011). Antienflamatuvar ve antioksidan etki gösterir (Beilke ve ark., 1987; Marañón ve ark., 2008).

C Vitamini (L askorbik asit)

Genellikte yapılan araştırmalar sonucunda ürün formülasyonlarında kolajen sentezini destekleyici etkisinden dolayı C vitamini kullanıldığı görülmüştür. Ayrıca enerji oluşum metabolizmasına, bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna, yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur (Lynch ve ark., 1995; Betty ve ark., 2001; Shils ve ark., 2006).

Boswellia Ekstraktı

Bir ağaç türü olan Boswellia’dan elde edilen bu ekstraktın, antienflamatuvar ve antioksidan (Hartman ve ark., 2014; Catanzaro ve ark., 2015), hafıza geliştirici (Hosseini-Sharifabad ve ark., 2016), osteoartriti tedavi edici (Kimmatkar ve ark., 2003; Poeckel ve Werz, 2006), kan-lipit düzenleyici, ağrı giderici ve karaciğer koruyucu (Siddiqui, 2011), antibakteriyal, antikanserojen, yara iyileştirici ve antiülser (Winking ve ark., 2000; Singh ve ark., 2008; Rahimi ve ark., 2010) etkileri vardır. Ayrıca öksürük, bronşit ve astım tedavisinde de yararlıdır (Poeckel ve Werz, 2006).

TİP II Hidrolize Kolajen Peptit

Kıkırdak dokusundaki ana kolajendir (Crowley ve ark., 2009) ve kıkırdaktaki toplam protein içeriğinin %90-95'ini oluşturur (Schrieber ve Gareis, 2007). Kıkırdak onarımı ve artrit (eklem iltihabı) tedavisinde rol oynar. Tüm vücutta bağ dokusunun sentezi ve yeniden oluşumu için gereklidir, kolajenin parçalanmasını azaltır, eklem esnekliğini artırır ve antienflamatuvar aktivite sağlar (Crowley ve ark., 2009; Avila Rodríguez ve ark., 2018).

Hyaluronik Asit

Hyaluronik asit, gözün vitröz sıvısında, hyalin kıkırdakta, eklem sıvısında, dermis ve epidermiste yüksek konsantrasyonlarda bulunmaktadır (Neudetker ve ark., 2000; Toole ve ark., 2002; Turley ve ark., 2002; Hascall ve ark., 2004). Vücudumuzda bulunan toplam hyaluronik asidin yarısından fazlası cildimizde yer almaktadır (Reed ve ark., 1988; Juhlin, 1997; Tzellos ve ark., 2009).

Hyaluronik asit, ciltte suyun tutulmasında benzersiz bir kapasiteye sahip olup nemlenmeyi artırarak cildin ve dokuların iyi yağlanmasına ve nemli kalmasına yardımcı olan bir yapıdır (Entwistle ve ark., 1996; Baumann, 2007; Necas ve ark., 2008). Cilt kırışıklıklarına, reflüye, göz kuruluğuna, eklem rahatsızlıklarına, sistit ve kronik yorgunluklara iyi gelir, tendonlar ve kaslarda kaydırıcı olarak görev yapar, omurganın sağlamlığını artırır ve göbek kordonu içinde anne ile fetüs arasındaki ilişkiyi sağlar (Prestwich ve Vercruysse, 1998; Neudetker ve ark., 2000; Armstrong ve Bell, 2002; Toole, 2004). Yaşlanma ile ilgili sağlık durumlarının önlenmesine veya tedavisine yardımcı olur (Tırnaksız ve Kaymak, 2008). Dermatolojide yara iyileşmesinde olumlu etkiler gösterir (Chen ve Abatangelo, 1999; Collins ve Birkinshaw, 2013).

Yaşlandıkça vücuttaki hyaluronik asit seviyeleri azalarak ciltte kırışıklıklar, cildin canlılığını ve nemini kaybetmesi, eklemlerde ise aşınma ve yıpranma gibi sonuçlar görülür (Longas ve ark., 1987; Maio, 2004; Elsner ve Maibach, 2005; Griffin, 2005). Hyaluronik asit serumları cilde uygulandığında, yüksek oranda su tutma özelliğiyle cildin pürüzsüz, parlak, canlı, taze ve doğal görünmesini sağlar, sivilce izlerini yok eder ve sivilce oluşumunu engeller (Çomoğlu, 2012; Halachmi ve ark., 2013; Patel ve Tevet, 2015). Ayrıca hyaluronik asit eklemlerdeki aşınma ve yıpranma sonucu gelişen osteoartritin tedavisinde de kullanılır (Altman ve ark., 2005; Bellamy ve ark., 2006).

Günlük Kullanım Miktarı ve Tüketim Süresi

• Hem yaşlanma hem de yetersiz bir diyet vücuttaki kolajen seviyesini etkilemektedir (Franze ve ark., 2013). Vücudumuzda üretilen kolajenin ortalama 20’li yaşlardan sonra sentezinin giderek yavaşlamasıyla diyetimizin kolajen içeren takviye gıdalarla desteklenmelidir (Wu ve ark., 2004; Bruyère ve ark., 2012; Schauss ve ark., 2012).

• Kolajen peptitlerinin eklem iltihabını önleyici (Bonjour, 2005; Guillerminet ve ark., 2010; Karaguzel ve Holick, 2010) ve cildin yaşlanmasını geciktirici, cilt elastikiyetini ve nemini artırıcı (Proksch ve ark., 2014; Genovese ve ark., 2016; Choi ve ark., 2019) etkinin bilinmesinden dolayı eklem ve sağlık problemleri oluşmadan tüketilmesi tavsiye edilebilir.

• Mümkünse kolajen peptit içeren takviyeler tercih edilmelidir. Eklem sağlığı için Tip II kolajen (Crowley ve ark., 2009; Avila Rodríguez ve ark., 2018); cilt, saç ve tırnak sağlığı için ise Tip I ve Tip III kolajen içeren ürünler kullanılmalıdır (Liu ve ark., 2001; Gelse ve ark. 2003, Cheng ve ark. 2009).

• Molekül ağırlığı düşük ve şeker içermeyen takviye ürünlerin kullanılması daha iyi sonuç verir (Müftüoğlu, 2018; Müftüoğlu, 2019).

• Hidrolize kolajenin günlük kullanım dozu, bilimsel kaynaklarda 3-10 gram arasında tavsiye edilmektedir (Adam, 1991; Beuker, 1996; Moskowitz, 2000; Benito-Ruiz ve ark., 2009; Proksch ve ark., 2014).

• Vücudumuzun azalan kolajen üretimini desteklemek için kolajen, sürekli olarak belirli aralıklarda diyete alınmalıdır. Düzenli kullanım süresi 3 aydır (bir kür). Yılda iki kür uygulanabilir ve kürler arasında kullanıma bir süre (2-3 ay) ara verilmelidir. 50 yaş üzerinde ise yılda 3 kür şeklinde kullanılmalıdır (Müftüoğlu, 2018; Marshall, 2019; Müfftüoğlu, 2019; Ray, 2019; Arıtürk, 2020).

• Kolajen takviyeleri günlük alınması gereken dozlarda tüketildiği takdirde güvenlidir (EFSA, 2011), ancak istisnai durumlarda ağızda kötü bir tat, mide yanması ve şişkinlik gibi yan etkilere yol açabilir (Moskowitz, 2000). Kolajenin kontrolsüz ve aşırı tüketimi sonucu deri döküntüsü, mide bulantısı, kusma, solunum güçlüğü, kas ağrıları, hiperkalsemi (kanda yüksek kalsiyum), aşırı duyarlılık reaksiyonları, yorgunluk hissi, kabızlık, kalp ritim bozukluğu (Crowley ve ark., 2009), cilt ve göz tahrişi gibi yan etkiler de bildirilmiştir (Yoshinari ve ark., 2013).

Kaynaklar

Adam, M., 1991, Therapie Der Osteoarthrose-Welche Wirkung Haben Gelantineparaprate? Therapiewoche, 41, 2456-2461.

Altman, R.D., Moskowitz R, Jacobs, S., Daley, M., Udell, J. ve Levin, R.A., 2005, Double-blind, randomized trial of intra-articular injection of sodium hyaluronate (Hyalgan®) for the treatment of chronic shoulder pain [abstract], Arthritis & Rheumatism, 52(l), 461.

Anthonavage, M., Benjamin, R. L. ve Withee, E. D., 2015, Effects of oral supplementation with methylsulfonylmethane on skin health and wrinkle reduction, Natural Medicine Journal, 7(11).

Arıtürk, C., 2020, Dayanıklılık sporlarında ‘kolajen’ alımı, https://www.cyclistmag.com.tr/2020/09/04/dayaniklilik-sporlarinda-kolajen-alimi/ (Erişim Tarihi: 05.09.2020).

Armstrong, S.E. ve Bell, D.R., 2002, Relationship between lymph and tissue hyaluronan in skin and skeletal muscle, American Journal of Physiology-Heart and Circulatory Physiology, 283(6), 2485-2494.

Avila Rodríguez, M.I., Rodriguez Barroso, L.G. ve Sánchez, M. ., 2018, Collagen: A review on its sources and potential cosmetic applications, Journal of cosmetic dermatology, 17(1), 20-26.

Baumann, L., 2007, Skin ageing and its treatment, The Journal of Pathology: A Journal of the Pathological Society of Great Britain and Ireland, 211(2), 241-251.

Beilke, M.A, Collins-Lech, C., Sohnle, P.G., 1987, Effects of dimethyl sulfoxide on the oxidative function of human neutrophils, Journal of Laboratory Medicine, 110(1), 91-96.

Bellamy, N., Campbell, J., Welch, V., Gee, T.L., Bourne, R. ve Wells, G.A., 2006, Viscosupplementation for the treatment of osteoarthritis of the knee, Cochrane Database of Systematic Reviews, (2).

Benito-Ruiz, P., Camacho-Zambrano, M.M., Carrillo-Arcentales, J.N., Mestanza-Peralta, M.A., Vallejo-Flores, C.A., Vargas-López, S.V., Villacís-Tamayo, R.A. ve Zurita-Gavilanes, L.A., 2009, A randomized controlled trial on the efficacy and safety of a food ingredient, collagen hydrolysate, for improving joint comfort, International Journal of Food Sciences and Nutrition, 60, 99–113.

Berardesca, E., Cameli, N., Primavera, G. ve Carrera, M., 2006, Clinical and instrumental evaluation of skin improvement after treatment with a new 50% pyruvic acid peel, Dermatologic surgery, 32(4), 526-531.

Betty, V., Humbert, P., Rougier, A., Colinge, A.C., Haftek, M., Lambert, C., Richard, A., Creidi, P. ve Lapiere, C.M., 2001, Topically applied vitamin C enhances the mRNA level of collagens I and III, Their Processing Enzymes and Tissue Inhibitor of Matrix Metalloproteinase I in the Human Dermis, The Society for Investigative Dermatology, 116(6), 853-859.

Beuker, F., Eck, T. ve Rosenfeld, J., 1996, Biomedical and clinical examinations on the effects of gelatine on degenerative damages of the motoric system, 17, 12.

Bonjour, J.P., 2005, Dietary protein: An essential nutrient for bone health, Journal of the American College of Nutrition 24, 526-36.

Brent A. Bauer. MSM for arthritis pain: Is it safe? Expert Answers, Mayo Clinic, July 9, 2009.

Bruyère, O., Zegels, B., Leonori, L., Rabenda, V., Janssen, A., Bourges, C. ve Reginster, J. Y., 2012, Effect of collagen hydrolysate in articular pain: A 6-month randomized, double-blind, placebo controlled study, Complementary therapies in medicine, 20(3), 124-130.

Catanzaro, D., Rancan, S., Orso, G., Dall’Acqua, S., Brun, P., Giron, M. C., Carrara, M., Castagliuolo, I., Ragazzi, E., Caparrotta, L. ve Montopoli, M., 2015, Boswellia serrata preserves intestinal epithelial barrier from oxidative and inflammatory damage, PloS one, 10(5).

Cheng, F. Y., Hsu, F. W., Chang, H. S., Lin, L. C. ve Sakata, R., 2009, Effect of different acids on the extraction of pepsin-solubilised collagen melanin from silky fowl feet, Food Chemistry, 113, 563-567.

Choi, F.D., Sung, C.T., Juhasz M.L. ve Mesinkovsk, N.A., 2019, Oral Kollajen Desteği, Dermatolojik Uygulamaların Dermatolojisinde İlaç Dergisi, 18(1), 9-16.

Collins, M. N. ve Birkinshaw, C., 2013, Hyaluronic acid based scaffolds for tissue engineering—A review, Carbohydrate Polymers, 92(2), 1262-1279.

Crowley, D. C., Lau, F. C., Sharma, P., Evans, M., Guthrie, N., Bagchi, M., Bagchi, D., Dey, D. K. and Raychauduri, P. 2009. Safety and efficacy of undenatured type II collagen in the treatment of osteoarthritis of the knee: a clinical trial, International Journal of Medical Sciences, 6, 312-321.

Çomoğlu, T., 2012, Kozmetikler, Marmara Pharmaceutical Journal, 16, 1-8.

EFSA (European Food Safety Authority), 2011, EFSA Panel on dietetic products, Nutrition and allergies, Scientific opinion on the substantiation of a health claim related to collagen hydrolysate and maintenance of joints pursuant to Article 13(5) of Regulation (EC) No 1924/20061, EFSA Journal, 9(7), 2291. Elsner, P. ve Maibach, H. I., 2005, Cosmeceuticals and active cosmetics: Drugs versus Cosmetics (2nd edn). Marcel Dekker: New York.

Entwistle, J., Hall, C.L. ve Turley, E.A., 1996, HA receptors: regulators of signalling to the cytoskeleton, Journal of Cellular Biochemistry, 61, 569–577.

Ezaki, J., Hashimoto, M., Hosokawa, Y. ve Ishimi, Y. 2013, Assessment of safety and efficacy of methylsulfonylmethane on bone and knee joints in osteoarthritis animal model, Journal of Bone and Mineral Metabolism, 31(1), 16-25.

Gelse, K., Poschl, E., and Aigner, T., 2003, Collagensstructure, function and biosynthesis, Advanced Drug Delivery Reviews 55(12), 1531-1546.

Genovese, L., Corbo, A. ve Sibilla, S., 2016, An insight into the changes in skin texture and properties following dietary intervention with a Nutricosmeceutical containing a blend of collagen bioactive peptides and antioxidants, Skin Pharmacology and Physiology, 3, 146–158.

Griffin LY. (Ed), 2005, Complementary and alternative therapies for osteoarthritis in essentials of musculoskeletal care, Third Ed. American Academy of Orthopaedic Surgeons, Rosemont IL, 91-92.

Guillerminet, F., Beaupied, H., Fabien-Soule, V., Tome, D., Benhamou, C.L, Roux, C. ve Blais, A., 2010, Hydrolyzed collagen improves bone metabolism and biomechanical parameters in ovariectomized mice: An in vitro and in vivo study, Bone, 46: 827-834.

Halachmi, S., Ben, D. A. ve Lapidoth, M., 2013, Treatment of acne scars with hyaluronic acid: an improved approach, Journal of Drugs in Dermatology: JDD, 12(7), 121-123.

Haltiwanger, S., 2014, The therapeutic uses of hydrolyzed collagen, https://www.researchgate.net/publication/313568303_The_Therapeutic_Uses_of_Hydrolyzed_Collagen (Erişim Tarihi: 31.05.2020).

Hartmann, R. M., Fillmann, H. S., Morgan Martins, M. I., Meurer, L. ve Marroni, N. P., 2014, Boswellia serrata has beneficial anti‐inflammatory and antioxidant properties in a model of experimental colitis, Phytotherapy Research, 28(9), 1392-1398.

Hascall V.C., Majors A.K., de la Motte C.A., Evanko S.P., Wang A., Drazba J.A., Strong S.A. ve Wight T.N., 2004, Intracellular hyaluronan: a new frontier for inflammation? Biochimica and Biophysica Acta, 1673, 3–12.

Henrotin, Y., Mobasheri, A. ve Marty, M., 2012, Is there any scientific evidence for the use of glucosamine in the management of human osteoarthritis, Arthritis research & therapy, 14(1), 201.

Hickery, M. S., Bayliss, M. T., Dudhia, J., Lewthwaite, J. C., Edwards, J. C. ve Pitsillides, A. A., 2003, Age-related changes in the response of human articular cartilage to IL-1α and transforming growth factor-β (TGF-β) chondrocytes exhibit a diminished sensitivity to TGF-β, Journal of Biological Chemistry, 278(52), 53063-53071.

Hosseini-Sharifabad, M., Kamali-Ardakani, R. ve Hosseini-Sharifabad, A., 2016, Beneficial effect of Boswellia serrata gum resin on spatial learning and the dendritic tree of dentate gyrus granule cells in aged rats, Avicenna journal of phytomedicine, 6(2), 189.

Igarashi, M., Kaga, I., Takamori, Y., Sakamoto, K., Miyazawa, K. ve Nagaoka, I., 2011, Effects of glucosamine derivatives and uronic acids on the production of glycosaminoglycans by human synovial cells and chondrocytes, International journal of molecular medicine, 27(6), 821-827.

Juhlin, L., 1997, Hyaluronan in skin, Journal of Internal Medicine, 242 (1), 61 -66.

Karaguzel, G. ve Holick, M., 2010, Diagnosis and treatment of osteopenia, Reviews in Endocrine & Metabolic Disorders, 11, 237-251. Kimmatkar, N., Thawani, V., Hingorani, L. ve Khiyani, R., 2003, Efficacy and tolerability of Boswellia serrata extract in treatment of osteoarthritis of knee–a randomized double blind placebo controlled trial, Phytomedicine, 10(1), 3-7.

Lippiello, L., Woodward, J., Karpman, R. ve Hammad, T. A., 2000, In vivo chondroprotection and metabolic synergy of glucosamine and chondroitin sulfate, Clinical Orthopaedics and Related Research®, 381, 229-240.

Liu, D.C., Lin, Y.K. ve Chen, M.T., 2001, Optimum condition of extracting collagen from chicken feet and its characteristics, Asian-Australasian Journal of Animal Sciences, 14(11), 1638-1644.

Longas, M. O., Russell, C. S. ve He, X. Y., 1987, Evidence for structural changes in dermatan sulfate and hyaluronic acid with aging, Carbohydrate Research, 159(1), 127-136.

Lynch, M.P., Stein, J.L., Stein, G.S., Lian, J.B., 1995, The influence of type I collagen on the development and maintenance of the osteoblast phenotype in primary and passaged rat calvarial osteoblasts: modification of expression of genes supporting cell growth, adhesion, and extracellular matrix mineralization, Experimental Cell Research, 216, 35-45.

Maio M., 2004, The minimal approach: An innavation in facial cosmetic procedures, Aesthetic Plastic Surgery, 28, 295-300.

Marañón G, Muñoz-Escassi B, Manley W, García, C., Cayado, P., de la Muela, M.S., Olábarri, B., León, R. ve Vara, E., 2008, The effect of methyl sulphonyl methane supplementation on biomarkers of oxidative stress in sport horses following jumping exercise, Acta Veterinaria Scandinavica, 50(1), 45.

Marshall, L., 2019, Collagen: ‘fountain of youth’ or edible hoax?, https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/news/20191212/collagen-supplements-what-the-research-shows (Erişim Tarihi: 06.09.2020).

Momomura, R., Naito, K., Igarashi, M., Watari, T., Terakado, A., Oike, S., Sakamoto, K., Nagaoka, I. ve Kaneko, K., 2013, Evaluation of the effect of glucosamine administration on biomarkers of cartilage and bone metabolism in bicycle racers, Molecular Medicine Reports, 7(3), 742-746.

Moskowitz R., 2000, Role of collagen hydrolysate in bone and joint disease, Seminars in Arthritis and Rheumatism, 30(2), 87-99.

Müftüoğlu, O., 2018, https://www.hurriyet.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/kolajenine-sahip-cik-40956389 (Erişim Tarihi: 31.05.2020).

Müftüoğlu, O., 2019, https://www.hurriyet.com.tr/yazarlar/osman-muftuoglu/kime-ne-zaman-ve-hangi-kolajen-41240887 (Erişim Tarihi: 31.05.2020).

Necas, J., Bartosikova, L., Brauner, P. ve Kolar, J., 2008, Hyaluronic acid (hyaluronan): a review, Veterinarni Medicina, 53(8), 397-411.

Orth, M. W., Peters, T. L. ve Hawkins, J. N., 2002, Inhibition of articular cartilage degradation by glucosamine‐HCl and chondroitin sulphate, Equine Veterinary Journal, 34(34), 224-229.

Ostojic, S. M., Arsic, M., Prodanovic, S., Vukovic, J. ve Zlatanovic, M., 2007, Glucosamine administration in athletes: effects on recovery of acute knee injury, Research in Sports Medicine, 15(2), 113-124.

Patel, T. ve Tevet, O., 2015, Effective treatment of acne scars using pneumatic injection of hyaluronic acid, Journal of Drugs in Dermatology: JDD, 14(1), 74-76.

Poeckel, D. ve Werz, O., 2006, Boswellic acids: biological actions and molecular targets, Current medicinal chemistry, 13(28), 3359-3369.

Prestwich, G. D. ve Vercruysse, K. P., 1998, Therapeutic applications of hyaluronic acid and hyaluronan derivatives, Pharmaceutical Science & Technology Today, 1(1), 42-43.

Proksch, E., Segger, D., Degwert, J., Schunck, M., Zague, V. ve Oesser, S., 2014, Oral supplementation of specific collagen peptides has beneficial effects on human skin physiology: a doubleblind, placebocontrolled study, Skin Pharmacology and Physiology, 2, 47–55.

Rahimi, R., Shams-Ardekani, M. R. ve Abdollahi, M., 2010, A review of the efficacy of traditional Iranian medicine for inflammatory bowel disease. World journal of gastroenterology: WJG, 16(36), 4504.

Ray, R., 2019, How long does it take for collagen supplements to work?, https://gym-expert.com/how-long-does-it-take-for-collagen-supplements/ (Erişim Tarihi: 06.09.2020).

Reed, R.K., Lilja, K. ve Laurent, T.C., 1988, Hyaluronan in the rat with special reference to the skin, Acta Physiologica Scandinavica, 134(3), 405 – 411.

Reginster, J. Y., Neuprez, A., Lecart, M. P., Sarlet, N. ve Bruyere, O., 2012, Role of glucosamine in the treatment for osteoarthritis, Rheumatology international, 32(10), 2959-2967.

Rovetta G, Monteforte P, Molfetta G, Balestra V. A, 2004, Two-year study of chondroitin sulfate in erosive osteoarthritis of the hands: behavior of erosions, osteophytes, pain and hand dysfunction, Drugs Under Experimental and Clinical Research, 30(1),11-6.

Schauss, A.G., Stenehjem, J., Park, J., Endres, J.R. ve Clewell, A., 2012, Effect of the novel low molecular weight hydrolyzed chicken sternal cartilage extract, BioCell Collagen, on improving osteoarthritis-related symptoms: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial, Journal of Agriculture and Food Chemical, 60(16), 4096-4101.

Schrieber, R. ve Gareis, H., 2007, Gelatine handbook, Theory and industrial practice, Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA, Weinheim, 335.

Shils, M.E., Shike, M., Ross, A.C., Caballero, B. ve Cousins, 2006, Modern nutrition in health and disease, 10th Edition. Publisher: Lippincott Williams and Wilkins.

Sibilla, S., Godfrey, M., Brewer, S., Budh-Raja, A. ve Genovese, L., 2015, An Overview of the beneficial effects of hydrolysed collagen as a nutraceutical on skin properties: Scientific background and clinical studies, The Open Nutraceuticals Journal, 8, 29-42.

Siddiqui, M. Z., 2011, Boswellia serrata, a potential antiinflammatory agent: An overview, Indian Journal of Pharmaceutical Sciences, 73(3), 255.

Singh, S., Khajuria, A., Taneja, S. C., Khajuria, R. K., Singh, J., Johri, R. K. ve Qazi, G. N., 2008, The gastric ulcer protective effect of Boswellic acids, a leukotriene inhibitor from Boswellia serrata, in rats. Phytomedicine, 15(6-7), 408-415.

Tırnaksız, F. ve Kaymak, Y., 2008, Hyalüronik asit, Turkiye Klinikleri Journal of Dermatology, 18(1), 9-16.

Toole B.P., Wight T.N. ve Tammi M.I., 2002, Hyaluronancell interactions in cancer and vascular disease, Journal of Biological Chemistry, 277, 4593–4596.

Toole, B. P., 2004, Hyaluronan: from extracellular glue to pericellular cue, Nature Reviews Cancer, 4(7), 528-539.

Turley E.A., Noble P.W. ve Bourguignon L.Y.W., 2002, Signaling properties of hyaluronan receptors, Journal of Biological Chemistry, 277, 4589–4592.

Tzellos, T.G., Klagas, I., Vahtsevanos, K., Triaridis, S., Printza, A., Kyrgidis, A., Karakiulakis, G., Zouboulis, C.C. ve Papakonstantinou, E., 2009, Extrinsic ageing in the human skin is associated with alterations in the expression of hyaluronic acid and its metabolizing enzymes, Experimental Dermatology, 18(12), 1028 -1035.

Winking M, Sarikaya S, Rahmanian A, Jodicke A, Boker DK. 2000, Boswellic acids inhibit glioma growth: A new treatment option?, Journal Neurooncology, 46(2): 97–103.

Wu, J., Fujioka, M., Sugimota, K., Mu, G. ve Ishimi, Y., 2004, Assessment of effectiveness of oral administration of collagen peptide on bone metobolism in growing and mature rats, Journal of Bone and Mineral Metabolism, 22(6), 547-553.

Yamamoto S., Deguchi K., Onuma M., Numata N. ve Sakai Y., 2016, Absorption and urinary excretion of peptides after collagen tripeptide ingestion in humans, Biological and Pharmaceutical Bulletin, 39(3), 428–434.

Yazaki M., Ito Y., Yamada M., Goulas S., Teramoto S., Nakaya M. A., Ohno, S. ve Yamaguchi K., 2017, Oral ingestion of collagen hydrolysate leads to the transportation of highly concentrated Gly‐Pro‐Hyp and its hydrolyzed form of Pro‐Hyp into the bloodstream and skin, Journal of Agricultural and Food Chemistry, 65(11), 2315–2322.

Yoshinari, O., Marone, P. A., Moriyama, H., Bagchi, M. ve Shiojima, Y., 2013, Safety and toxicological evaluation of a novel, water-soluble undenatured type II collagen, Toxicology Mechanisms and Methods, 23(7), 491-499.

Bu içeriği paylaş